Urheiluhieronta Espoo

Hierontapalvelut Espoossa

Cran­ion tar­joaa ammat­ti­taitoisia hieronta­palvelui­ta Espoos­sa. Palvelui­himme kuu­lu­vat rentout­ta­va klassi­nen hieronta ja tehokas urheiluhieronta. Kaik­ki hiero­jamme ovat kokenei­ta ja koulutet­tu­ja hieron­nan ammat­ti­laisia, jot­ka huomioi­vat hoi­dos­sa jokaisen asi­akkaan yksilöl­liset tarpeet.

Hieron­nal­la on monia posi­ti­ivia vaiku­tuk­sia sekä kehon että mie­len hyv­in­voin­ti­in. Sen avul­la voidaan esimerkik­si vilka­s­tut­taa aineen­vai­h­dun­taa, huoltaa lihak­sia, rentout­taa ja vähen­tää kipua. Hieron­nal­la voidaan hoitaa ja ennal­taehkäistä tehokkaasti lihaskireyk­siä sekä lihasperäi­sistä ongelmista johtu­via tuki- ja liikun­taelin­vaivo­ja. Hieron­nal­la voidaan myös edesaut­taa työkyvyn ylläpitämistä.

Palauttavaa urheiluhierontaa

Halu­aisitko edis­tää lihaste­si palau­tu­mista urheiluk­er­to­jen välil­lä ja ennal­taehkäistä loukkaan­tu­mis­riskiä? Tai halu­aisitko helpo­tus­ta urheilu­vam­man aiheut­ta­maan kipu­un? Cran­ion tar­joaa laadukas­ta urheiluhierontaa niin hyötyli­ikku­jan kuin akti­ivi­urheil­i­jankin tarpeisi­in.

Urheiluhieron­nan avul­la voidaan edis­tää akti­ivisen liikku­jan ja urheil­i­jan palau­tu­mista. Hieron­nan avul­la voidaan ennal­taehkäistä urheilu­vam­mo­jen syn­tymistä, nopeut­taa syn­tynei­den vam­mo­jen parane­mista ja lievit­tää eri­laisia kiputilo­ja. Urheiluhieronta on olen­nainen osa paljon liikku­van ihmisen lihashuoltoa. Ammat­ti­taitoiset ja koulute­tut urheiluhiero­jamme osaa­vat huomioi­da eri urheilu­la­jien eri­ty­ispi­ir­teet ja näin vali­ta jokaisen asi­akkaan tarpeisi­in parhait­en sovel­tu­vat hierontatekni­ikat.

Urheiluhieron­nan ohel­la teemme myös urheilu- ja kine­sioteip­pauk­sia, joiden avul­la voidaan tukea sekä aktivoi­da lihasku­dok­sia ja hoitaa jo syn­tyneitä urheilu­vam­mo­ja. Teip­pauk­sen avul­la voidaan vähen­tää tur­vo­tus­ta ja lievit­tää urheilus­sa syn­tyneen vam­man aiheut­ta­maa kipua. Teip­pauk­sil­la voidaan myös kor­ja­ta eri­laisia asen­tovirheitä ja estää virheel­lis­ten liik­er­a­to­jen syn­tymistä.

Varaa aika

Hieronnan vasta-aiheet

Klassi­nen hieronta ja urheiluhieronta sovel­tu­vat mon­en­laiseen lihashuoltoon ja rentoutuk­seen. Tark­istathan kuitenkin hieron­nan vas­ta-aiheet alla olev­as­ta lis­tas­ta ennen hieronta-ajan varaamista:

  • kuume
  • iho-infek­tio
  • laski­mo­tule­hduk­set
  • tule­hdus tai tart­tu­va tau­ti
  • pahan­laa­tuiset kas­vaimet
  • hemofil­ia
  • iho­tau­dit
  • suuren­tuneet imu­rauhaset
  • sydä­men tahdis­tin

Ota yhteyttä ja kysy lisää, tai varaa aikasi rentouttavaan hierontaan, vaikka heti sähköisen ajanvarausjärjestelmämme kautta.

Yhteystiedot